Der Weg zum Erfolg

Mach dich bereit!

Damit du die eigenen Ziele erreichst, trainieren wir dich intensiv und motivierend. Gemeinsam arbeiten wir an deinem Mindseit und deinem Körper. Dein Wille ist die Fähigkeit, die dich vorantreibt. Unsere Expertise ist die Fähigkeit, die dich zum Schluss deine eigene Vorstellung übertreffen lässt. Beweise es dir selbst. Macht dich fit. Sei stark! Die 5k Coaches führen dich auf das nächste Level.

5k Coaching

1 zu 1 Personal Training

Erlerne die Kontrolle über deinen eigenen Körper. Wir schulen deine Muscle Mind Connection. Sie ist ein zentrales Element zum gezielten Muskelaufbau. Mit unseren 1 zu 1 Personal Training verbesserst du nicht nur deine sportliche Leistungsfähigkeit. Deine körperliche Fitness überträgt sich auch in alle anderen Bereiche deines Lebens. Unser Training führt direkt zum Erfolg.

Unser Training richtet sich an alle, die ihren Körper verbessern wollen, aber es allein nicht schaffen. Wir helfen dir bei allen Problemen. Von den richtigen Trainingsmethoden bis hin zur persönlichen Betreuung – dein eigener 5K COACH ist für dich da.

WIR VERÄNDERN DEINEN KÖRPER!

Wenn du alles gibst, kannst du dir nichts vorwerfen.

Dein Erfolg beginnt, wenn du startest.

Auf dich wartet unser ganzheitliches Training:

 

Fitness: Geräte Training & Functional

Muscle: Hypertrophietraining

Mobility: Beweglichkeitslehre

Cardio: Herz- Kreislauf Training

Mind: verschiedene lehrreiche Workshops

Prävention: zur Linderung von Rückenschmerzen und Nackenverspannungen

NUTRITION COACHING

COMPETITION PREPARATION